2006年09月09日
夕飯のおかずが一品増える方法 さぶちゃん ゴンになる
注意:夕飯のおかずが一品増えると言っても
ほしのあきのセクシィショットを貰えるという意味ではありません
外灯でのストレッチに飽き足らず
サーブの練習もしてきました
それでも 駐車場に売るほど車が止まっていたので
は使えません
結局 以前から問題のラケットの回転の矯正
用意するもの バスタオル
フェイスタオルでは いけません
バスタオルを使ってください
バスタオルの片方の端を 結びます
そして結んでいないほうをにぎり
サーブをしてみましょう
なに そんなの?と思うでしょ?
ところが どっこい わたしは口ばっかりの
理論はプレーヤー
試合も口で勝つタイプなので
思惑と行動が伴わないわけです <(`^´)>エッヘン。
じゃ レッスンしましょうね
左手は トスアップするように
結び目の方を持ち タオルがピンとなる感じに持ちます
トスあげて トロフィーポーズ
打つべし 打つべし 打つべし
ところが バスタオルがふにゃふにゃで上手くでけません
これがうまく弧を書くようにできると
今日のおかずが一品増えるんですけどねぇ
そう ゴンですよ ゴン。
中山雅史じゃございません
はじめ人間ギャートルズのゴンです
ぜひ みなさんの食卓も潤ってくださいね
ほしのあきのセクシィショットを貰えるという意味ではありません
外灯でのストレッチに飽き足らず
サーブの練習もしてきました
それでも 駐車場に売るほど車が止まっていたので
は使えません
結局 以前から問題のラケットの回転の矯正
用意するもの バスタオル
フェイスタオルでは いけません
バスタオルを使ってください
バスタオルの片方の端を 結びます
そして結んでいないほうをにぎり
サーブをしてみましょう
なに そんなの?と思うでしょ?
ところが どっこい わたしは口ばっかりの
理論はプレーヤー
試合も口で勝つタイプなので
思惑と行動が伴わないわけです <(`^´)>エッヘン。
じゃ レッスンしましょうね
左手は トスアップするように
結び目の方を持ち タオルがピンとなる感じに持ちます
トスあげて トロフィーポーズ
打つべし 打つべし 打つべし
ところが バスタオルがふにゃふにゃで上手くでけません
これがうまく弧を書くようにできると
今日のおかずが一品増えるんですけどねぇ
そう ゴンですよ ゴン。
中山雅史じゃございません
はじめ人間ギャートルズのゴンです
ぜひ みなさんの食卓も潤ってくださいね
2006年09月09日
さぶちゃん ボロ雑巾になる
そう わたしは ボロボロのボロ雑巾。
あんなに一生懸命 尽くして 尽くして 尽くしぬいて
ピッカピカに磨きあげたのも
あなたの笑顔がみたいためだったの
いいぇ 別にあなたをわたしのモノにしようなんて
これっぽっちも 思っていないわ
ただ あなたのために頑張っているのに
なにも報われないわたしがいることに気付いたの
あぁ~神様 わたしにもっと柔軟な躰をください
あの人のどんなリクエストにも 答えられるような
やわらかな躰を~
あぁ~~~~ぁ ったくよぉ
昨日の練習ときたら 結局場所 他の団体が使ってて
つかえねぇ~でやんの
しかたねぇから 駐車場の外灯の下で
正しいストレッチのお勉強してきてちまった
んで
手を水平に上げ 右手は前へ 左手は後ろへねじるんだけど
コーチは ぎゅぅ ってねじると 胸が左右にひらくんだよ
とっころがぁ あたしがやると 力が入ってからだ硬くなるだけなんだよねぇ(なんでかなぁ?)
さぶちゃん さぶちゃん ボロ雑巾みたいだよ
って喧嘩うってんのかよぉ
みてろよぉ~ ぜってぇ 再生してやる
もう ぎゅぅ~っってしぼったら
ろくろ首みていに 手が伸びるようになってやる
あんなに一生懸命 尽くして 尽くして 尽くしぬいて
ピッカピカに磨きあげたのも
あなたの笑顔がみたいためだったの
いいぇ 別にあなたをわたしのモノにしようなんて
これっぽっちも 思っていないわ
ただ あなたのために頑張っているのに
なにも報われないわたしがいることに気付いたの
あぁ~神様 わたしにもっと柔軟な躰をください
あの人のどんなリクエストにも 答えられるような
やわらかな躰を~
あぁ~~~~ぁ ったくよぉ
昨日の練習ときたら 結局場所 他の団体が使ってて
つかえねぇ~でやんの
しかたねぇから 駐車場の外灯の下で
正しいストレッチのお勉強してきてちまった
んで
手を水平に上げ 右手は前へ 左手は後ろへねじるんだけど
コーチは ぎゅぅ ってねじると 胸が左右にひらくんだよ
とっころがぁ あたしがやると 力が入ってからだ硬くなるだけなんだよねぇ(なんでかなぁ?)
さぶちゃん さぶちゃん ボロ雑巾みたいだよ
って喧嘩うってんのかよぉ
みてろよぉ~ ぜってぇ 再生してやる
もう ぎゅぅ~っってしぼったら
ろくろ首みていに 手が伸びるようになってやる