tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

ひゐ⊃(≠ち 下手@木黄女子、キ `⊂→UЗ→σT=ゎ言

祝 初リハビリ

今日からリハビリが始まりました

平行棒を使って歩く練習
松葉杖を付いて歩く練習
仰向けで左の足あげ10回
横になっての左の足あげ10回
うつぶせで左の足あげ10回

計20分くらいかなぁ

感想は テニスやっててよかった(^^)v
リハビリっていっても体動かすって 気持ちいい

だって この3週間とちょっとベットの上で
このままで 8時から5時の勤務って勤まるのかなぁ
って不安だったのですが
ちょっとだけでも体動かして また医学療法師の先生の
うまいですねぇ(^O^)
の声に いい気持ちになっちゃって
まぁ楽しいこと楽しいこと



でも帰りがけ
明日 あっちこっち痛いって 泣いてこないでくださいねぇ
って言われたけど
体動かして痛くなるなんてちょっぴり嬉しいかなぁ(*^_^*)

変かなぁ(;^_^A

日記 | 投稿者 さぶりな 19:22 | コメント(5) | トラックバック(0)
<<  2007年 2月  >>
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28      
さぶりな

↑↑↑クリックしてね

プロフィール
1クリックあたり1円を企業がクリックする人に代わって「障害者スポーツ支援」や「骨髄移植支援」などを行うNPO団体に募金してくれるサイトです。時間がある時に是非クリックしてみてください。
最近の記事
中学生に練習させたい
09/05 14:12
トカラ海峡
07/22 20:05
君の名は…
07/20 06:25
遠くに霞んで見えるの…
07/20 05:35
おはようございます
07/20 05:22
最近のコメント
I didn’t r…
cheap toms 05/09 01:11
グリーと聞いてどんな…
グリー 12/20 18:25
ここさえ見つけた君は…
童 貞 11/24 17:33
話題のフェイスブック…
フェイスブック 10/21 16:10
This forum…
Addy 06/02 08:44
リンク集

フルーツショッピング
「ベストセレクション」
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。