2006年09月15日
すんげぇ～効果(＠_＠;)
昨日のエントリは すごく真面目に書いた
自分を褒めたくなるほど 真面目に書いたし
技も繰り出してみた
なんか… さびしかった
今日は何書こう…
やっぱりテニスネタだろ
はい、では水曜日の影ネタを御披露申し上げます
久々のナイターテニスに いつもより30分も早く行って
いつも
でやってるストレッチをしてみた
もちろん教室が始まる前に みんなで一斉にすることはわかってる
でも みんなとストレッチをするために ストレッチをするわたし
だって わたし本当に体硬いんだもん
ボルグのガットみたいなんだよ！！（って言って解る人手挙げて）
みんなと一緒にやったら いろんなところがポキポキ言っちゃう
だから そうならないためにやっておく
片手後ろにして 反対の手で肘をぐっぐっ
足片方前で 後ろの足伸ばして 真っすぐ沈むと股関節ぅ。
両手を後ろ手で ネジって組んで上に上げておろす
んで 次って
なんか 体柔らかくなった？
すんごい開放感があるんだけど…
フォック外れちった
自分を褒めたくなるほど 真面目に書いたし
技も繰り出してみた
なんか… さびしかった
今日は何書こう…
やっぱりテニスネタだろ
はい、では水曜日の影ネタを御披露申し上げます
久々のナイターテニスに いつもより30分も早く行って
いつも
でやってるストレッチをしてみたもちろん教室が始まる前に みんなで一斉にすることはわかってる
でも みんなとストレッチをするために ストレッチをするわたし
だって わたし本当に体硬いんだもん
ボルグのガットみたいなんだよ！！（って言って解る人手挙げて）
みんなと一緒にやったら いろんなところがポキポキ言っちゃう
だから そうならないためにやっておく
片手後ろにして 反対の手で肘をぐっぐっ
足片方前で 後ろの足伸ばして 真っすぐ沈むと股関節ぅ。
両手を後ろ手で ネジって組んで上に上げておろす
んで 次って
なんか 体柔らかくなった？
すんごい開放感があるんだけど…
フォック外れちった投稿者 さぶりな 16:56 | コメント(17)| トラックバック(0)
最後の落ちがいいですね。
私にもありえないことではないので、笑えないけど。
ボルグのガットはガチガチで、マッケンローはゆるゆるでしたっけ？
わたし、おでぶだけど、前屈だけは手のひらが地面に着くのよん♪
お腹の脂肪が横に流れるからかなぁ？
すっかり忘れてた・・・。
冬になると、とくに膝がポキポキ鳴っちゃうんだよね～
人に聞かれると恥ずかしいです・・。
体の硬さなら負けません。。って威張れませんが・・・（笑）
その場にいたら、確実にフォックの音に反応してそう・・・ﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷｯ☆
いちばん後ろにいよ～っと。
僕も前屈で手のひらがつきます、足も短いけどね。
柔軟は大切ですよ、フォック並に・・・・。
妙な開放感でしたね～。
でも、器用ですよね？？
肩胛骨パワーですか？？
マリアもチャレンジしてみよう～っと
おはよーございますぅー。
いいな マッケンロータイプの体なんですね
ん？流れるの？
すると 日によって胸になったり おしりになったりしちゃいます？
あたし口はマッケンローなんだけどなぁ^^;
体でバランスとってんのかなぁ？
そうなのよぉ～ れなれちゃんに勧められたのに
勇気がなくて まだ出来てないのよぉ
ほんと ﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷｯ☆
へえ～ぇ １時間 ほぉ～
じゃ、わたしのやってたこと間違いでもないんだ びっくりぃ
ちょいと 鼻高々？なぁ～んてね（笑
>その場にいたら、確実にフォックの音に反応してそう・・・ﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷｯ☆
ざんねん。音しないのよ それが…
こんど はずれたら ファンファーレ鳴るようにしとくね（爆
＞僕も前屈で手のひらがつきます
ん？さくさんも 日によって胸になったり おしりになったりしちゃいます？
（Ｃカップのさくさんを 妄想中）
今日一日 さぶちゃんにとって 素敵な一日でありますように・・・☆
今日一日 さぶちゃんにとって 素敵な一日でありますように・・・☆
柔軟は大切ですよね 前屈は出来ないけど
足の裏同士 くっつけて足開くのはつくんですがね
なったことない？
仕事中後ろに反ったらなちゃったこともあったけど…
えっ？ サイズがあってないのかなぁ？見栄っ張りだから（爆
ぶちゅ～～～～～～う レロレロレロ
れなちゃんも いい一日になるようにねん（はぁ～と）